Vì sao
người cao tuổi hay bị gãy xương?

Hỏi: Ba tôi năm nay 70 tuổi, tôi nghe nói người già hay bị gãy cổ xương đùi gây tàn phế. Vậy phải làm thế nào để phòng tránh? Nguyên nhân bị gãy xương?

Đáp: Càng về già, xương của chúng ta càng giòn và dễ gãy do chất collagen và đạm giảm, vỏ xương mỏng và thiếu canxi. Những tình huống khiến ngườI cao tuổi bị gãy xương là trượt sàn nhà, sàn nhà vệ sinh, sàn xe bus hay xe lửa, vấp bậc thềm, ngã từ trên giường xuống. Tư thế ngã thường là đập mông, hông tay chống, đập đầu gối. Vị trí tổn thương thường là gãy đầu dưới xương quay, gãy cổ xương đùi, vỡ xương bánh chè, gãy ngón chân. Khi bị ngã tùy thuộc vào vị trí gãy mà người bệnh có các triệu chứng khác nhau: đau nhẹ, rất đau, không cử động được... Để đề phòng người lớn tuổi nên đi lại cẩn thận, nhẹ nhàng, tránh những động tác đột ngột, bất ngờ; phòng vệ sinh nên khô ráo, có tay vịn, đủ ánh sáng. Khi bị té, quý vị phải đi khám Xray, không nên tự ý dùng thuốc hay băng bó tại nhà. ◙